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Kurs Hatha-Yoga und Entspannung - offene Gruppe (Nr. 9240) von Padmakshi bei Yoga Studio Düsseldorf-Süd in 40595 Düsseldorf

Mehr Infos zu Padmakshi im Eintrag in der offenen Yogaliste

Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Padmakshi
Straße: An der Garather Motte 16
Ort: 40595 Düsseldorf
Telefon: 0211 1780 8878
Mobil: 0171 4529043
Fax: 0211 1780 7914
Email:
18.14@7.whkthrzop4€vnh~likl Email zeigen
Homepage: zur Webseite
Tradition: Sivananda Kurse und Ausbildungen
Zielgruppe: Yogagruppen und Yogalehrer Ausbildung
Kurs Nr.9240
10 Kurseinheiten,
Montags 09:30 - 11:00 Uhr.
1 von 8 Plätzen frei
1

07.0114.0121.0128.0104.0211.0218.0225.0204.0311.03

10 / 10 Kurseinheiten (noch 0)
07.01, 14.01, 21.01, 28.01, 04.02, 11.02, 18.02, 25.02, 04.03, 11.03
Hatha-Yoga und Entspannung - offene Gruppe
Der Kurs vermittelt die verschiedenen Aspekte des Yoga. Es werden 12 wichtige klassische Grundstellungen aus dem Hatha-Yoga sowie Atem- und Entspannungstechniken gelernt, die auch zu Hause praktiziert werden können. Ein Schwerpunkt liegt auf einfachen Übungen zur Stärkung der Rücken- und Bauchmuskulatur und zur Lösung von Blockaden in den Gelenken.
Im Alltag wird bei regelmäßigem Besuch des Kurses sehr schnell erfahren, wie belebend die Praxis auf den gesamten Organismus wirkt, wie der Körper zunehmend flexibel wird und mehr Ruhe und Freude im Alltag einkehrt.
Der Kurs ist auch für Wiedereinsteiger im Yoga und Menschen mit leichten körperlichen Einschränkungen geeignet.

Kursleitung: Christoph Dörpinghaus
Kurs mit 10 Einheiten
Gebühr: € 120,00
Probestunde: € 10,00
Veranstaltungsort:
Yoga Studio Düsseldorf-Süd
Veranstaltungsort
Yoga Studio Düsseldorf-Süd
An der Garather Motte 16
40595 Düsseldorf
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