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Zahnöl, Ölziehen mal anders
Offene Yogaliste

Yogalehrer/in Verena Kiener in 93142 Maxhütte-Haidhof



Adresse und Kontakt
Land: D Deutschland
Name: Verena Kiener
Straße: Hagenauer Str. 39
Ort: 93142 Maxhütte-Haidhof
Mobil: 0175-9258401
Email:
28.4@4.mrjsoeqtjoyrwxwglypi1omirivhi Email zeigen
Homepage: zur Webseite

Informationen
Das Wort Yoga stammt aus dem Sanskrit und ist verwandt mit dem deutschen Wort Joch. Es bedeutet übertragen soviel wie "vereinen". Yoga ist die Vereinigung von Körper, Geist und Seele. In Indien werden seit über 3000 Jahren Erfahrungen, die unser tägliches Leben beeinflussen, gesammelt und weitergegeben.

Yoga bildet neben Philosophie und Ayurveda, der Lehre vom langen und gesunden Leben, die Grundlage hierfür. Ein wichtiger Bestandteil der ayurvedischen Behandlungsmethode ist das Üben der Asanas beim Yoga.

Sinn und Zweck des Yoga ist vor allem die Langlebigkeit, Verjüngung und Selbstverwirklichung des Menschen zu fördern – dem Leben mehr Jahre, den Jahren mehr Leben zu schenken!

Im Yoga erwartet Sie eine Fülle von anspruchsvollen, intensiven Übungen (Asanas), die durch das Zusammenspiel von Kraft, Ausdauer, Balance, Dehnung und bewusster Atemtechnik Ihren Körper ganzheitlich stärken, formen und zugleich weicher und flexibler machen.

Sie lernen, mit welchen Asanas gezielt Verspannungen gelöst werden können.

Sie lernen, Ihr Energiesystem zu regulieren und Verletzungen vorzubeugen.

Yoga im Städtedreieck Burglengenfeld - Maxhütte-Haidhof - Teublitz | Oberpfalz und Umgebung Regensburg, Schwandorf, Bernhardswald, Kallmünz, Regenstauf, Nittenau, Ramspau