| Land: |  Deutschland |
| Name: | Renate Lang-Leupold |
| .: | Yogalehrerin MI (Ausb. a. früheren Mahindra Instit |
| Straße: | Geibelstr. 5 |
| Ort: | 90459 Nürnberg |
| Telefon: | 0911/547900 |
| Mobil: | 0152/29367739 |
| Email: | renate.leupold ( Bitte ein @ einfügen ) web.de |
| Tradition: | Hatha Yoga (Traditionslinie Iyengar/Sen-Gupta/Eva Oberndörfer: vijnana yoga |
| Zielgruppe: | Alle. Spezialität: tief verwurzeltes Üben |
| ... eine wundervolle Möglichkeit sich in der Verbundenheit von Körper - Atem - Geist mehr und mehr kennen- und annehmen zu lernen. 02.04.11 Yoga ist... |
| YOGA TRIFFT ATEM KÖRPER GEIST In meinem Unterrichten und meinem eigenen Üben fühle ich mich der Tradtion des vijnanayoga verpflichtet. Eine Yogarichtung, die durch bewusstes Verwurzeln und Ausrichten des Körpers Weite schafft. Weite in unserem Körper, unserem Atem und in unserem Geist. Dadurch vermittle ich die klassischen Haltungen des Yoga auf anatomisch fundierte Weise, immer angepasst an die Möglichkeiten, Wünsche und Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmer/Innen. Wenn es hilfreich ist, für die einzelnen Asanas (= Körperübungen) Hilfsmittel zu verwenden, dann kommen Klötze, Gurte, Hocker und ähnliche Helfer zum Einsatz. Mal ist es mehr ein kraftvolles, erhitzendes Üben, mal ein meditativer Fluss, der uns durch die Stunden führt. Sitzend auf einem Stuhl, einem Kissen oder auf dem Boden suchen wir auch die Erfahrung der stillen Momente in unserem Leben. Mir ist wichtig, dass jede/r YogaschülerIn sich gut fühlen kann. Mir ist nicht wichtig, wie "schön" sich ein Asana nach außen hin zeigt. Mir ist wichtig, dass die Wirkungen erfahren und erspürt werden können. HATHA YOGA IN KLEINEN GRUPPEN ARBEIT AM DETAIL FLUSS IN DER DYNAMIK ATMUNG RUHE KLARHEIT SINNE SEIN UND SPIRITUELLES WACHSEN renate lang-leupold |
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