Land: | ![]() |
Name: | Kanwarsukh Kaur |
.: | SAINT CHARLES COMPLEMENTARY |
Straße: | Gumpendorferstr. 22 |
Ort: | 1060 Wien |
Mobil: | +43 699 171 66 211 |
Homepage: | zur Webseite |
Tradition: | Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan |
Zielgruppe: | Alle |
...kein Wellness :) Der Punkt des Wohlgefühls liegt in der Balance zwischen Anspannung (Aktion) und Entspannung. Aimee 22.05.12 Yoga ist... |
Es werden verschiedene physische Übungen (Asanas) in rhythmischen Bewegungen mit entsprechenden Atemtechniken (Pranayama), dem Singen (Chanten) von Mantras und mentalem Fokus kombiniert. Diese Verknüpfung stärkt den Energiefluss und verleiht Kraft und Ausstrahlung. Eine typische Stunde konzipiert sich aus einer Übungsreihe gefolgt von einer Entspannungsphase und einer anschließenden Meditation. Die Meditation ist sehr vielfältig – manchmal in Bewegung mit Musik, manchmal ganz ruhig im Stillen. Allgemein werden in Aimée´s Kursen viele Übungen durch treibende Musik untermalt. Kundalini Yoga ist ein Yoga für jeden, erfordert keine besonderen körperlichen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse und kann von Menschen aller Altersklassen praktiziert werden. ////// !Alle aktuellen Kurse & Workshops auf www.yogawien.net! ////// Derzeit fortlaufende offene Kundalini Yoga Kurse in Wien Mariahilf: Montags von 17:00 – 18:30 Uhr - All Levels Dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr - All Levels Mittwochs von 20:00 bis 21:30 Uhr – All Levels Preis/Einheit: regulär: 16 Euro, ermäßigt*: 13 Euro 10-er-Block: regulär 140 Euro, ermäßigt*: 110 Euro Probestunde: 10 Euro ////// Grundkurse Kundalini Yoga Eine Einführung in 6 Wochen mit Aimée Denkmann 1. Einführung und Erfahrung. Was ist Kundalini Yoga? 2. Chakra Basics 3. Sound und Mantra 4. Atem & Pranayama 5. Asana, Mudra, Bandha 6. Mind & Mediation Preis Grundkurs: 110 Euro Um Anmeldung wird gebeten. 4-8 Teilnehmer! Aktuelle Termine: www.yogawien.net/yoga-kurse-wien/grundkurse-kundalini-yoga ////// |