Land: | ![]() |
Name: | Julia Pietschmann |
Straße: | Hauptplatz 28 |
Ort: | 85276 Pfaffenhofen |
Homepage: | zur Webseite |
Tradition: | Hatha, Pranayama, Meditation |
Zielgruppe: | Erwachsene, Kinder, Jedermann |
Die Öffnung meiner Seele nach Innen und Außen. 18.09.13 Yoga ist... |
Liebe Yoga-Interessierte, in Pfaffenhofen an der Ilm biete ich verschiedene Yogakurse an, die sich den Themen Hatha, Pranayama und Meditation widmen. Wir üben Yoga in einem ökologisch ausgestatteten hellen Raum mit Parkett. Alle Hilfsmittel sind vorhanden, es wird aber dazu ermutigt, die eigenen Yoga-Matte mitzubringen. Yoga ist für jeden geeignet. Beginn/Einstieg in die Kurse ist jederzeit möglich. Besuchen Sie unverbindlich eine Probestunde. Die Übungsstunde dauert 90 Minuten. Wir treffen uns Montags, Mittwochs, Donnerstags um 19:00 Uhr. Die theoretischen Ausführungen werden in Englisch gegeben, die Asanas in Sanskrit bezeichnet. Für Detailinfos besuchen sie bitte unsere Webseite: www.begabt-in-pfaffenhofen.de/yoga-pfaffenhofen.html Wir legen besonderen Wert auf eine korrekte Körperausrichtung beim Üben der Asanas (Körperhaltungen). Die Verwendung von Hilfsmitteln wie Klötzen, Gurten, Stühlen und Kissen ermöglicht eine individuelle Arbeit mit den unterschiedlichen Bedürfnissen des Einzelnen. Regelmäßige Yoga-Praxis verleiht: - Beweglichkeit und Kraft - Ausdauer und Stabilität - Entspannung und Konzentration - Zufriedenheit und innere Ruhe - Gelassenheit und Ausgeglichenheit |