Aktuelles

Offene Yogastunden im August

Yoga Mittelstufe Di 10 - 11:30 Uhr
im Atelier 11, Uhlandstr. 11, 76135 Karlsruhe.

Rücken Yoga, Mi 18:45 - 20:15 Uhr
Rücken Yoga, Do 10 - 11:30
im Sangat, Gartenstr. 72, 76135 Karlsruhe.

Immer noch wichtig: die geltenden Hygieneregeln.

Entspannungsstunde via Zoom freitags von 16:30 - 17:30 Uhr, dein erster Termin ist kostenfrei. Bitte melde dich an, du erhältst den Zoomlink zeitnah vor der Stunde.

Für alle Yogastunden gilt: Zur Anmeldung nutze bitte das Kontaktformular.
Ich freu´ mich auf dich!

Das stabile Dreieck - mit innerer Ruhe gesund dem Alltag begegnen

Beruf, Familie, ein bisschen Zeit für mich - Yoga gibt uns die Stabilität, dem Alltag gelassen zu begegnen. Wir üben mit Achtsamkeit, bewusster Atmung, konzentriert und entspannt - alles, nur kein Leistungsdruck!
Gauri heißt Freude und inneres Strahlen - das wollen wir durch Yoga erfahren.

Gauri Dagmar Weller, Karlsruhe, Utthita Trikonasana - das gestreckte Dreieck
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