Aktuelles
Samstags-Yoga am 06.03.2021, 16:00 - 17:30 Uhr
Den Zoomzugang erhältst du nach Anfrage per Email.Neuer Kurs Rückenyoga mit Yoga Nidra
(Hatha Yoga achtsam) ab Mittwoch, 10.03.2021, 20:30 - 22:00 Uhr, 8 Termine, achtsames, korrektes Üben mit langer Entspannungsphase.Schwangerenyoga
neuer Präventionskurs ab Mittwoch 10. März 2021, mittwochs, 17:00 - 18:30 Uhr, 8 Termine, bis auf weiteres Online via Zoom. Für alle Schwangeren bis zur Geburt.Für alle Yogastunden gilt: Zur Anmeldung nutze bitte das Kontaktformular.
Ich freu´ mich auf dich!
Mit innerer Ruhe gesund dem Alltag begegnen
Wir üben den ganzheitlichen Hatha Yoga Stil nach Swami Sivananda - Asanas (Yogahaltungen), Atemübungen, Phasen der Entspannung und meditativer Versenkung. Dabei gestalten wir unsere Yogapraxis konzentriert und achtsam, ganz ohne Leistungsdruck.Gauri heißt Freude und inneres Strahlen - das wollen wir durch Yoga erfahren.
Du findest mich auf Instagram @yogamitgauri