Yoga ist das Ankommen des Geistes im Körper

Aktueller Kursplan




     
Yoga für Anfänger

10 Kurseinheiten,
Mittwochs 09:00 - 10:30 Uhr.
21.0328.0304.0411.0418.0425.0402.0509.0516.0523.05
10 / 10 Kurseinheiten (noch 0)
21.03, 28.03, 04.04, 11.04, 18.04, 25.04, 02.05, 09.05, 16.05, 23.05

Einführung in die Grundlagen des klassischen Hatha-Yoga: der dynamischen Sonnengruß, Yoga Grundstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung.

Veranstaltungsort:
Ananda Yoga Zentrum
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Die Kurse und offene Stunden sind wie folgt gekennzeichnet:

Dunkelgrauer Hintergrund und mit Mauszeiger Blau - Feste Kurse

Ein Kurs besteht aus 6 - 9 Unterrichtseinheiten von je 75 - 90 Minuten und findet einmal pro Woche jeweils zur gleichen Uhrzeit statt. Jeder Kurs folgt einem festen Lehrplan, bei dem eine Stunde auf die vorangegangene aufbaut. Somit kannst Du Deine Asanapraxis stetig weiterentwickeln.

Hellgrauer Hintergrund und mit Mauszeiger Rot — Offene Stunden,
trainieren, so wie Sie möchten, mit Einzelkarte, Zehnerkarte oder Monatskarte.

Kursbeschreibung - Bitte auf einen Kurs oder eine offene Stunde klicken.




Preise

Yoga Kurse 90 Min.
6 Kurseinheiten 60 €    7 Kurseinheiten 70 €
8 Kurseinheiten 80 €    9 Kurseinheiten 90 €


Yoga Kurse 75 Min.
8 Kurseinheiten 75 €    9 Kurseinheiten 85 €

Chakra Yoga 75 Min.
8 kurseinheiten 90 €

Yoga für Kinder / Jugendliche 75 Min.
8 Kurseinheiten 75 €
9 Kurseinheiten 85 €

Lu Jong - tibetisches Heilyoga 90 Min.
5 Kurseinheiten 65 €

Gesichtsyoga 90 Min.
3 Kurseinheiten 50 €

Präventionskurs - 90 Min.
10 Kurseinheiten 110 €
9   Kurseinheiten 100 €

Yoga Therapie Kurse in der Gruppe - 90 Min.
7 Kurseinheiten 80 €
8 Kurseinheiten 90 €

3 Einzelbehandlungen je 60 Min. - 135 € - Mehr Info hier

Trainieren wie sie möchten, in den offenen Stunden
Offene Stunden
Einzelne Stunde 15 €
Zehnerkarte 100 € (2 Jahre unbegrenzt gültig, nicht übertragbar)

Unbegrenzt trainieren (ab Einschreibetag) mit
Monatskarte 50 €
Jahres-Abo 425 € komplett, bei monatlichem Einzug 42 €
Familien-Abo 725 € komplett, bei monatlichem Einzug 72 €
Familien-Abo gilt für 2 Personen (2 Erwachsene oder 1 Erwachsene und 1 Kind)
10% Rabatt für 2 Kinder bei Familien-Abo.

Treue Jahres-Abo (gilt nur bei Verlängerung von bereits, bis 2013, abgeschlossenen Abos )
Jahres-Abo 395 € komplett
Familien-Abo 695 € komplett

Personal Training
für 1 Person - 54 €
für 2 Personen - 70 €

Bankverbindung:
Ananda Yoga Zentrum, Sparkasse Vorderpfalz, Konto Nr.0380047159,  BLZ: 545 500 10
IBAN: DE06 5455 0010 0380 0471 59,  BIC: LUHSDE6AXXX


Offene Stunden

Rückenyoga - Yoga für einen starken Rücken
Dienstag,      09.00 Uhr - 10.30 Uhr
Donnerstag, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr


Yoga Mittelstufe
Mittwoch, 09.00 Uhr - 10.30 Uhr
Mittwoch, 18.30 Uhr - 20.00 Uhr

Yoga sanfte Mittelstufe
Donnerstag, 18.00 Uhr - 19.30 Uhr

Yoga für alle (Anfänger, Auffrischer, sanfte Mittelstufe)
Samstag, 09.00 Uhr - 10.30 Uhr


Teilnehmer mit Zehnerkarte, Monatskarte oder Abo können auch an einzelnen Unterrichtsstunden von laufenden Kursen,
nach vorheriger Absprache, teilnehmen.



Präventionskurse - Bezuschussung durch die Krankenkassen
Seit dem 1. Januar 2014 werden Präventionskurse und Anbieter bundesweit zentral und kassenartenübergreifend geprüft.

Voraussetzungen für die Kostenübernahme
Das müssen Sie wissen, wenn Sie den Zuschuss (80%) für Ihren Präventionskurs beantragen:

- Die Kurse müssen zeitlich begrenzt sein (beispielsweise 9 Veranstaltungen - geschlossener Kurs).
- Der Kursanbieter erstellt eine für alle Krankenkassen verbindliche Teilnahmebescheinigung mit allen Angaben.
- Für den Zuschuss ist eine regelmäßige Teilnahme notwendig. Das ist der Fall, wenn Sie an mindestens 80 % des Kurses teilgenommen haben.
  Bei 10 Kursstunden dürfen Sie z.B. maximal 2 Mal fehlen.
- Fehlende Stunden können nicht nachgeholt werden.
- Sie müssen Vorkasse leisten.
- 10-er Karte, Monatsabo und Jahresabo werden nicht bezuschusst.




Geschenkgutschein
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- Wie wäre es mit Entspannung pur, "Balsam für Körper und Geist“, als Geschenkgutschein für eine Ayurveda Massage?
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Sie können aus unserem ganzen Angebot etwas aussuchen. Wir senden Ihnen den Gutschein per E-Mail,
Post (gegen Portogebühr) oder Sie holen ihn direkt bei uns im Zentrum ab.




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