Warum Yoga?
Ein Auszug meiner persönlichen Erfahrungen...


Yoga schenkt uns mehr Balance im Leben.

Yoga bringt uns in das Hier und Jetzt.

Yoga schafft Verbindung von Körper, Geist und Seele.

Yoga lässt uns unsere Einzigartigkeit erfahren.

Yoga erhöht unsere Kraft und Flexibilität, körperlich und geistig.

Yoga hilft uns, das Gute, Wahre und Schöne in jedem Menschen zu sehen.

Yoga erhöht die Freude im Leben.

Yoga lässt Vertrauen wachsen.

Yoga macht unseren Körper zu unserem „Tempel des Seins“.

Yoga lässt uns unsere Vielfältigkeit erfahren und trotzdem Einheit bleiben.

Yoga fördert unsere schöpferische Kraft.

Yoga schafft Gemeinsamkeit.

Yoga führt uns zu unserer wahren Natur, zu unserer Essenz zurück.

Yoga macht uns dankbar für das große Geschenk des Lebens.

Yoga bringt uns in eine tiefe Verbindung zu unserem Herzen.

Yoga hilft uns das Leben so anzunehmen, wie es ist.

Workshops, Specials und Retreats




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RAUNÄCHTE 2017
--- ausgebucht ---





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Mainz/ Heidesheim
Lebendig, lustvoll, leuchtend ins neue Jahr
Yoga and more...


Ein Wochenende im ersten Monat des neuen Jahres, wo wir die Intention für all das Kommende setzen können. Mit Yoga, tantrischen Meditationen und auch stillen Übungen tauchen wir in unsere Fülle und Lebendigkeit ein, rütteln an Begrenzungen, starren Konzepten und alten Zweifeln. Wir öffnen uns für neue Erfahrungen und ungeahnte Möglichkeiten, lösen Enge in Körper und Geist und feiern das große Geschenk des Lebens.

Geeignet für alle mit etwas Yogaerfahrung und der Lust, auch mal gewohntes Terrain zu verlassen.

Ort: je nach Teilnehmerzahl Mainz oder Heidesheim

Beitrag
Frühbucher bis 24.12.: 139 Euro
Ab 25.12.: 159 Euro

Inklusive Tee und veganer Suppe am Samstag!





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SamanaYoga Offenbach
Anusara-Workshop


Weitere Infos in Kürze.





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Samana Yoga Offenbach
Anusara Yoga-Wochenende

Weitere Infos in Kürze.




















20./ 21.01.2018

Samstag
10.30.-13.00 und
14.30-17.00 Uhr

Sonntag
14.00-17.00 Uhr


















28. April 2018










10./ 11. November 2018