Perpaco Yoga

Je tiefer Du schaust,
desto mehr wirst Du entdecken,
denn in Dir befindet
sich die Quelle
der Weisheit, des Verstehens
und des Erwachens,
Du brauchst sie nur zu berühren.
Thich Nhat Hanh


Herzlich
Willkommen im Yogastudio

Perpaco Yoga
Bodywork & mehr

#offenetuer#ausdruckstark_fotografie

Neu im Angebot Freitags 10:00 Uhr Yoga 60+ und 17:00 Uhr Hatha Yoga



Mit unseren vielen verschiedenen Angeboten begleiten und beraten wir Dich auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden, Ausgeglichenheit und Energie.

Zur Zeit finden alle Kurse in kleinen Gruppen statt und auch weiterhin einige Kurse auch online über Zoom.
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Ihr findet alle Kursangebote unter dem Seitenlink Kurse.

In einigen Kursen sind noch Matten frei und online könnt ihr jederzeit dazu kommen.

Einzeltermin online kostet 15,00€




Personal Yoga und Thai Yoga Massagen sind auch wieder möglich, natürlich unter strengen Hygienevorschriften.


Namaste

Rebecca



Anmeldung 2020






Unsere Hygieneregeln


1. Bitte haltet überall den vorgeschriebenen Mindestabstand.
2. Zieht vor dem Studio die Schuhe aus und desinfiziert euch dort die Hände.
3. Bitte tragt einen Mundnasenschutz, vor und nach dem Kurs. Diesen könnt ihr auf der Matte ausziehen, da dort der Abstand eingehalten wird.
4. Tretet einzeln ein und setzt euch bitte sofort auf eure Matten, auf Händeschütteln und Umarmungen wird verzichtet.
5. Kommt wenn möglich schon in eurer Sportbekleidung da die Umkleidekabine geschlossen bleibt.
6. Bitte bringt eigene Matten, eine Decke ein Handtuch und evtl. ein Sitzkissen mit.
7. Getränke werden keine ausgegeben, daher bringt euch etwas mit.
8. Ich unterrichte nur verbal, da auch ich den Mindestabstand einhalten muss.
9. Bitte bleibt zu Hause wenn ihr euch nicht wohl fühlt. Ihr könnt dann online mitmachen.
10. Bitte gebt mir spätestens 6 Stunden vor Kursbeginn bescheid, wenn ihr nicht kommt. Ich gebe euch dann den online Link für Zoom.
11. Die Kursstunden werden nicht so dynamisch sein und keine intensiven Atemübungen beinhalten.



Wir weisen eindrücklich darauf hin, dass alle Angebote reine Präventions Angebote sind.

Rebecca Oellers Perpaco Yoga Bewertungen auf FindeDeinYoga.org

Yoga Deine Reise nach innen


Vom Körpelichen zum Enegetischem
vom Groben ins Feine
Es ist eine physisch fordernde Praxis, die Dir zeigt
wo Du offen bist und wo Du festhälst
wo Du zuviel Kraft einsetzt und wo zu wenig
wo Du im Fluss bist und wo Du stockst
wo Du aufmerkasam bist und wo zerstreut.

Yoga ist die Wahrnehmung der Seele