Yoga Adresse:
Recklinghausen 45657
Kurfürstenwall 5
(Zentrum RE am ZOB-Hbf)

Yoga Termine:
nach Vereinbarung
Di.- So. 09:00 - 20:00 Uhr
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Yoga Kontakt:
Tel.Nr: 0 2361 / 4082890
 mobil: 0 176  / 21581036
e-mail:
info@ieya-recklinghausen.de
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Yoga Aktuelles:

Yoga Nidra. Wie im Urlaub.
Wenn Sie entspannen möchten, dann sind Sie in der Yoga Nidrastunde richtig. "Zur-Ruhe-Kommen der Gedanken im Geist" Yogas Chitta Vritti Nirodha. Patanjali, Yoga Sutra 1.2 ... So. dn. 02.09.18, So. dn. 09.09.18
So. dn. 16.09.18, Stunde 10:00-11:00
Workshop 10:00-13:00

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Jeden Monat neuer
Zertifizierte
HaTha Yoga
Präventionskurs;
September 18:30
Do. 27.09 - 20.12.18

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HaTha Yoga für das Herz mit dem Schwerpunkt Entspannung

Zertifizierte Kurs
9 * 90 Min.
Fr. 02.11.18 - Fr. 28.12.18
18:30-20:00 Uhr

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HaTha Yoga für den Rücken
Sa. 18:30 Uhr

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Yoga vor der Arbeit
Mi. 07:00 Uhr.
Yoga in der Mittagspause
Do. 12:15 Uhr.
nach Vereinbarung

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Yoga am Wochenende
> siehe "Veranstaltungen"


Hatha Yoga. Kurse mit Bewegung-,
Atem- und Entspannungsübungen.
Yoga Meditativ. Kurs mit viel 
Entspannung und Meditation.
Ayurveda: Abhyanga-Teil-Marma Massagen,
Shirodhara, Konsultation.

IEYA ist ein Institut für Entspannung in Recklinghausen, in dem mit Yoga an Harmonie für Körper, Geist, Seele, Ayurveda Wellness-Massagen und mit natürlichen BIO-Ölen an Entspannung gedacht wird. Meine Erfahrungen in Sport, Weiterbildung und Musik sind Säulen auf den das aufgestellte Angebot weiter wächst.


HaTha Yoga Grundlage


Patanjali
Vater des indischen Yoga. Er lebte vor c.a.2000 Jahren. Er hat Yoga-Sutra geschrieben wo die Essenz des gesamten Yoga-Wissens in wenigen Worten zusammen gefasst ist.

Swami Sivananda
Arzt, bekannter Yoga-Meister und Lehrer des Vedanta („Ende des Wissens“). (* 8. September 1887 † 14. Juli 1963). Lehrer in Tradition des Integraler Yoga. Sein Leitsatz „Diene, liebe, gib, reinige dich, meditiere und verwirkliche“

Wellness, Yoga, Ayurveda;
.Seit 2010 Yoga Vidya
Die Qualifikation

Die Musik;
.Erfahrung im Musikkindergarten Center, Kulturhaus und 2 Bands in Hindenburg.

Der Sport;
1970-1979 Leichtathletik, Fußball im Verein-Gornik-Hindenburg.
1990-2002 DOSB | Lizenz Übungsleiter B Sport in der Prävention "Herz Kreislaufsystem", DOSB | Lizenz Übungsleiter C Breitensport. Karateausbildung (1 Dan 1997)(Teilnahme am JKA-Cup 2002, 16, 17) beim Sensei Hideo Ochi 9 Dan Arawashi Bottrop, Erfahrung im Hochschulsport BUW Wuppertal, Kursleiter im Hochschulsport RWTH Aachen (öfter Yogaunterricht).

Der spiritueller Weg;
.1980 Abi in Religion.

Unterstützende staatlich anerkannte Berufe;
Maschinentechniker. IT - Weiterbildungen.


Impressum