HaTha Yoga Adresse:
Recklinghausen 45657
Kurfürstenwall 5
(Zentrum RE am ZOB-Hbf)

HaTha Yoga Termine:
nach Vereinbarung
Di.- So. 09:00 - 20:00 Uhr

HaTha Yoga Kontakt:
Tel.Nr: 0 2361 / 4082890
 mobil: 0 176  / 21581036
e-mail:
info@ieya-recklinghausen.de

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HaTha Yoga Aktuelles:
Fr. 01.03.19 (15.02.19)
HaTha Yoga für das Herz mit dem Schwerpunkt Entspannung.


Start;
Mi. 06.03.19
Jeden Monat neuer
Zertifizierte
HaTha Yoga
Präventionskurs für Anfänger, Einsteiger und Wiedereinsteiger.


HaTha Yoga vor der Arbeit
Mi. 07:00 Uhr.
HaTha Yoga in der Mittagspause
Do. 12:15 Uhr.
nach Vereinbarung


HaTha Yoga am
Vormittag 10:00 Uhr


HaTha Yoga am Wochenende
> siehe "Veranstaltungen"


Hatha Yoga. Kurse mit Bewegung-,
Atem- und Entspannungsübungen.
Yoga Meditativ. Kurs mit viel 
Entspannung und Meditation.
Ayurveda: Abhyanga-Teil-Marma Massagen,
Shirodhara, Konsultation.
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IEYA ist das bekannte Institut in Recklinghausen wo der Kunde gut entspannen kann. Ganzjahres-Angebote (12 Monate im Jahr, 6 Tage in der Woche, 11 Std. pro Tag). Die Entspannungsmethoden werden mit Yoga und Ayurveda-Wellness (Schwerpunkt ayurvedische Massagen) praktiziert. In beiden Systemen geht es um Harmonie für Körper, Geist und Seele (mit Yoga aktiv, mit Ayurveda passiv). Meine Erfahrungen in Yoga & Ayurveda, Sport, Musik und Weiterbildung sind Säulen auf den das aufgestellte Angebot weiter wächst.


Yoga



Patanjali

Vater des indischen Yoga. Er lebte vor c.a.2000 Jahren. Er hat Yoga-Sutra geschrieben wo die Essenz des gesamten Yoga-Wissens in wenigen Worten zusammen gefasst ist.


Yoga;
ein frei wählbares, ein breites, anpassungsfähiges Übungssystem... .
z.Bsp: Sport(intensive Körperübungen), Wellness (Tiefenentspannung),
           Spirit (Rituale) ...

HaTha Yoga;
HaTha Yoga ist der körperorientierte Teil des Yoga. "Ha" heißt "Sonne", "Tha" heißt "Mond". HaTha Yoga ist die Harmonisierung der beiden Grundenergien.



Johann stellt sich vor;

Yoga, Ayurveda;
.Seit 2010 Yoga Vidya
Die Qualifikation

Der Sport;
1970-1979 Leichtathletik, Fußball im Verein-Gornik-Hindenburg.
1990-2002 DOSB | Lizenz Übungsleiter B Sport in der Prävention "Herz Kreislaufsystem", DOSB | Lizenz Übungsleiter C Breitensport. Karateausbildung (1 Dan 1997)(Teilnahme am JKA-Cup 2002, 16, 17, 18) beim Sensei Hideo Ochi 9 Dan Arawashi Bottrop, Erfahrung im Hochschulsport BUW Wuppertal, Kursleiter im Hochschulsport RWTH Aachen (öfter Yogaunterricht).

Die Musik;
.Erfahrung im Musikkindergarten Center, Kulturhaus und 2 Bands in Hindenburg.

Der spiritueller Weg;
.Sankhya - Jnana Yoga [Quelle Dr. Rhyner(Kapila-absolute Wahrheit, Patanjali-stetige Meditation)] als Basis für Yoga & Ayurveda und der Frage; wo bin Ich ?
.Recherche nach der echten germanischen Mythologie; z.Bsp. Wodan, Göttin Eir.
.Katholisch römische Mythologie (Abitur - begleitend).


Unterstützende staatlich anerkannte Berufe;
Maschinentechniker. IT - Weiterbildungen.



Entspannung Entspanne Entspannt