Adresse:
Recklinghausen 45657
Kurfürstenwall 5
(Centrum RE am ZOB-Hbf)

Termine:
nach Vereinbarung
Di.- So. 09:00 - 20:00 Uhr

Kontakt:
Tel.Nr: 0 2361 / 4082890
 mobil: 0 176  / 21581036
e-mail:
info@ieya-recklinghausen.de

Aktuelles:
Krankenkasseförderung;
Zertifizierte
Ha-Tha Yogakurse
werden oft von den
gesetzlichen Krankenkassen
gefördert, Start; Januar
17,18.01.18, 18:30 Uhr >
Frage einfach im IEYA nach.
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Ayurveda Wihnachstangebote

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Yoga am Wochenende
> siehe "Veranstaltungen"


Entspannung. Entspanne. Entspannt.

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Krankenkasseförderung;

Zertifizierte HaTha Yoga Präventionskursstunden
starten in Januar am 17, 18.01.18, 18:30 Uhr.


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Der Winter

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So. 01.01.18
Yogastunde mit Yog/is/inis mit Charakter 10:30 - 12:00 Uhr
Kosten: 9€.


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So. dn. 21.01.18, 09:30-11:00 Uhr
Yogastunde "Asanas für die Gelenke".
90 Min. 11€
So. dn. 04.02.18, 09.30-11:00 Uhr
Yogastunde "Asanas für den Rücken".
90Min. 11€
So. dn. 25.02.18, 09.30-11:00 Uhr
Yogastunde "Asanas für stärkung der Muskeln".
90Min. 11€
So. dn. 18.03.18, 10:00-13:00 Uhr
Workshop "Mit Asanas stärkung des Körpers für den fließenden
Übergang Winter/Frühling".
170 Min. 30€




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Der Frühling
(Pranayama, Kundalini Zeit)

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So. 01.04.18, 10:00-11:30 Uhr
Entspannte Mantra Yogastunde am Ostersonntag
Kosten: 90Min. 12€, Min. 5 Personen.



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So. 10.06.18
Global Wellness Day mit Yoga & Ayurveda - 6 Jahre "IEYA".
Institut für Entspannung mit Yoga & Ayurveda
Recklinghausen Kurfürstenwall 5.
Mit den Hauptthemen; Wellness(Entspannung-Wohlbefinden)
mit Yoga & Ayurveda.
So. 07.06.15 - Feier - 3 Jahre "IEYA" im Ärztehaus.
So. 01.06.14 - Feier - 2 Jahre "IEYA" im Ärztehaus.
So. 13.07.13 - Fotos vom Vortrag, - 1 Jahr "IEYA" im Ärztehaus.
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Der Sommer

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So. dn. 24.06.18, 10:00-11:00 Uhr,
Yoga Nidrastunde.
So. dn. 08.07.18, 10:00-13:00 Uhr, Yoga Workshop.
So. dn. 22.07.18, 10:00-11:00 Uhr, Yoga Nidrastunde.
So. dn. 05.08.18, 10:00-13:00 Uhr, Yoga Workshop.
So. dn. 19.08.18, 10:00-11:00 Uhr, Yoga Nidrastunde.
Wie im Urlaub. Wenn Du entspannen möchtest, dann bist Du in der Yoga Nidrastunde richtig. Yoga Nidra auch „yogischer Schlaf“ genannt, ist eine Tiefenentspannung für Körper und Geist. Nach einfachen Körper und Atem-Vorübungen kommt man zur Entspannungslage. Während dem Zustand des dynamischen Schlafs bleibt man wach, achtsam und die Wahrnehmung ist auf hören und fühlen gerichtet.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Keine Vorkenntnisse bis zur 3-ten Stunde erforderlich.
Anmeldung: 2 Tage vor der Veranstaltung.
Kosten: 9€/60 Min., Workshop 30€/180 Min.




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HaTha Yogastunde für das Herz mit dem Schwerpunkt Entspannung

Zertifizierte Kurs, 9 * Präventionskursstunden 90 Min.

So. 01.07.18 - So. 23.09.18
In dieser Hatha Yogastunde für das Herz mit dem Schwerpunkt "Entspannung" lernen die Teilnehmer einfache Körperübungen, sanfte Dehnübungen, harmonisierende Atemübungen und Entspannungstechniken, um das Herz-Kreislauf-System gesund zu erhalten, die Körperwahrnehmung zu verbessern, Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Bewegungsfreude zu entwickeln. Die Übungen im Herz-Yoga sind nach dem Programm von Prof. Dr. Dean Ornish aufgestellt. Sie tragen dazu bei, eine stressfreie, ausgeglichene, alltägliche Lebensweise zu finden. Außerdem werden auch Informationen über die Stressvermeidung und Stressbewältigung vermittelt.
Kosten 117€. Min. 6 Teilnehmer, 80% Kostenübername von der KK. oft ist möglich.

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zum Weltyogatag singen wir am 21.06.2018 von 20:00-20:45 Uhr ...


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Der Herbst

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21.10.2018
Yantra, Mantra Yogastunde.
"Herbst mit seinen schönen Naturfarben und entspannten Klangfarben"




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Karate mit Yoga und Ayurveda.
Am Wochenende So. dn. 04.11.18
09:30-13:00 Uhr Grundschule Kihon,
13:30-17:00 Uhr Kata. 2 * 15 Min. Pause.
Kosten: 99€ pro Person. Min. 4 Teilnehmer, Max. 8 Teilnehmer.
Anmeldung: bis 2 Tage vor der Veranstaltung erforderlich


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Der Winter

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Entspannte Mantra-Yogastunde mit Indogermanischen Liedern
vor der Weihnachtszeit

So. 09.12.18 10:00 Uhr Yogastunde, Kosten 12€,
Weihnachtsfeier c.a. 11:30 Uhr

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