Woche 4  
  Februar 2018  

 
Kriya Yoga mit einfachen Körper- und Atemübungen

Sa., 24.02.18 10:00 - 14:00
3 von 8 Plätzen frei


Der Workshop richtet sich an Menschen, die über keine oder wenig Yoga-Praxis verfügen. Es ist auch ein Workshop für Yoga-Lehrerinnen und –Lehrer, der eine hilfreiche Übungspraxis für Anfänger vermittelt.
Wir praktizieren 12 Übungen, die den Körper auf allen Ebenen durchdringen, reinigend wirken und für Aktivierung und Fließen der Lebensenergie (Prana) sorgen.
Die Übungen sind einfach und relativ leicht auszuführen. Die Praxis sollte lediglich mit großer Achtsamkeit und Spürgenauigkeit ausgeführt werden, um die energetischen Wirkungen wahrzunehmen.
Neben den 12 Übungen lernen Sie einige Atemübungen für den Alltag kennen und Techniken, wie Sie mehr zu Achtsamkeit gelangen, die sich auf Ihre tägliche Arbeit auswirken kann.


Leitung: Padmakshi Berger
Gebühren: 55,00 EUR

Veranstaltungsort:
Yoga Studio Düsseldorf-Süd



Veranstaltungsorte


Yoga Studio Düsseldorf-Süd
An der Garather Motte 16
40595 Düsseldorf
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HELL-GA e.V.
Mehrgenerationenhaus
Ricarda-Huch-Str. 3a
40595 Düsseldorf
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www.hell-ga.de
Lebensraum
Inh. Reinhard Kaufmann
Solinger Straße 32_ Navi Anfahrt: Friedhofstr. 1
40764 Langenfeld
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www.lebensraum-Langenfeld.de 
Mehrgenerationenhaus HELL-GA
Carl-Severing-Str. 4
40595 Düsseldorf
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www.hell-ga.de