Yoga Studio alte Wulfhorstschule Mastholte



Yoga ist
das, was die
Menschen brauchen
um zu sich zu kommen.


Seit September 2017 gibt es in Mastholte, nur 3 Km entfernt von Rietberg, in der ehemaligen Wulfhorstschule, mein neues Yoga Studio.
Die Schule liegt sehr zentral und nicht weit entfernt von Langenberg, Rietberg, Delbrück, Rheda-Wiedenbrück, Westenholz, Lipperbruch, Bad Waldliesborn, Wadersloh und sogar nach Lippstadt ist es nicht sehr weit. Zu erreichen mit dem Auto oder sogar mit Bus, gleich daneben ist eine Bushaltestelle.
Direkt vor der Schule befindet sich ein großer Parkplatz.

Mein Yogaraum ist sehr gemütlich eingerichtet und durch große Fenster sehr hell.
Ein weisser, weicher Teppich schaft diese gemütliche Atmosphäre und du brauchst keine extra dicke Matte.

Ich unterrichte Yoga angepasst zu deinen Möglichkeiten und Stärken,
um deine "Problemzonen" zu lösen und sich auch wieder zu entspannen.

- Entspannung Yoga für ISG, Hüften, Knie- und Füßen
- Yoga zur Lockerung für den Rücken
- Hatha Yoga für Anfänger
- Tiefenentspannung
- Workshops

Einzelstunden und Einzelberatungen für alle Lebensphasen und deren Einschränkungen z.B.:
- Ernährungsberatung
- Stressbewältigung
- Burnout
- Metabolisches Syndrom
- Muskelverspannungen

Alles ist ganzheitlich und absolut zu Deinen Möglichkeiten angepasst.
Der Yogaunterricht findet in kleinen Gruppen statt, bis zu 10 Teilnehmern, damit ich für jeden genug Zeit habe und eine angenehme Atmosphäre entsteht.

In dem Yogaraum sind Sitzkissen, Kopfkissen, Decken, Matten und andere Hilfsmittel vorhanden. Deswegen brauchst du nichts mitzubringen, es sei denn du möchtest deine Lieblingsmatte oder -kissen nicht vermissen.

Veranschtaltungsort


Alte Wulfhorstschule
33397 Rietberg-Mastholte
Rietbergerstr.4