Sie möchten zu einem ganz neuen Körpergefühl gelangen und alte

Bewegungsmuster über Bord werfen?!

Dann sind Sie bei mir genau richtig!!!

Es braucht viel Liebe, etwas Geduld und den Willen zur Veränderung,

um zu der eigenen Stärke zu finden, die in uns wohnt...

Auf dem Weg dorthin ist es schön, eine angemessene Begleitung zu haben.

Zu meiner Person:

Mein Name ist

Hansje Sophie Tilmann

und ich bin 36 Jahre alt.
Ich habe eine 2-jährige Yogalehrer Ausbildung im Hause Yoga Vidya bei
Mahadev Schmidt in Bad Meinberg mit Zertifikat abgeschlossen und mich danach
intensiv u.a. bei Sukadev Bretz, Narayani aus London und Krishnadas Wittig weitergebildet.
2010 habe ich bei Andrea Tresch eine Ausbildung
in



erfolgreich absolviert.

Im Jahr 2012 beginne ich eine Ausbildung in Tao Yoga

http://www.healingtao.org/

Das Besondere an meinem Unterricht:

Ich integriere in jede Körperübung (Asana) den Beckenboden.
Ein starker Beckenboden ist nicht nur für Frauen wichtig,
sondern auch für Männer.
Den Beckenboden zu stärken kann u.a. in der Therapie bei Erektionsstörungen
oder Prostatabeschwerden eingesetzt werden.
Oder um dem Problem von Harninkontinez vorzubeugen bzw. es zu mindern.

Außerdem steht der Beckenboden im direkten Zusammenhang mit dem Rücken, so dass Sie gleichzeitig etwas für ihren Rücken tun.

Ein grosses Anliegen ist mir, dass die Asanas anatomisch korrekt ausgeführt werden.

Kommen Sie in Ihre Kraft und erleben Sie das Wunder ihres Körpers neu!!!

Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen...

www.krokodiltheater.de

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