KURSPLAN Yoga-Raum Ortrand


YOGA sanft am Montag - für Anfänger & Übende

18.11.2019 - 27.1.2020 um 18 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( 18.11./ 25.11./ 2.12./ 9.12./ 16.12.2019 / 6.1./ 13.1./ 20.1. / 27.1. 2020 )

10.2. - 30.3. 2020 um 18 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( 10.2./17.2./ 24.2. / 2.3. / 9.3. / 16.3. / 23.3. / 30.3. 2020 )

20.4. - 22.6. um 19 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( Einzeltermine sowie Herbstkurse auf Anfrage )


Yoga am Donnerstag - für sportliche Anfänger & Übende

9.1. - 5.3. 2020
( 9.1. / 16.1. / 23.1. / 30.1. / nicht am 6.2. / 13.3. / 20.3. / 27.3. / 5.4. 2020 )

12.3. - 2.7. 2020
( 12.3. / 19.3. / 26.3. / 2.4. / nicht am 6.4. & 16.4. / 23.4. / nicht am 30.4. / 7.5. / 14.5. / nicht am 21.5. Himmelfahrt & 28.5. / 4.6. / 11.6. / 18.6./ 25.6. 2020 )

20.8. - 15.10. 2020
( 20.8. / 27.8. / 3.9. / 10.9. / 17.9. / nicht ma 24.9. / 1.10. / 8.10. / 15.10. )

29.10. - 17.12.2020
( 29.10. / 5.11. / 12.11. / 19.11. / 26.11. / 3.12. / 10.12. / 17.12. 2020 )


Therapeutisches Yoga


Yoga für Starke Schultern & einen entspannten Nacken

10.2.-30.3.2020 - 13:30 - 15:00 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( 10.2./17.2./ 24.2. / 2.3. / 9.3. / 16.3. / 23.3. / 30.3. 2020 )

20.4.- 22.6. 2020 - 13:30 -15 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( 20.4. / 27.4. / 4.5. / 11.5. / 18.5. / nicht am 25.5.&1.6. / 8.6. / 15.6. / 22.6. 2020 )

10.2.-30.3.2020 - 19:30 - 21:00 Uhr im Yoga-Raum Campingplatz Ortrand
( 10.2./17.2./ 24.2. / 2.3. / 9.3. / 16.3. / 23.3. / 30.3. 2020 )


Die Teilnahme an Maßnahmen, die der Förderung und dem Erhalt der Gesundheit dienen, werden von den gesetzlichen Krankenkassen umfangreich gefördert. Informieren Sie sich bei ihrer Krankenkasse. (Präventionkurse gemäß § 20 Abs.1 SGB V)

Preise:
8x90 Min. 100,00€ ( gültig für 10 Wochen )
10x90 Min. 125,00€ ( gültig für 12 Wochen )
16x 90 Min. 180€ (gültig für 20 Wochen)

Schnupperstunde 12,50 € (Wird verrechnet, wenn im Anschluss der gesamte Kurs besucht wird.)

Versicherte der AOK Plus erhalten zweimal im Jahr die
volle Erstattung für Teilnahme an 10x90 Minuten Yoga im
Yoga-Raum Gröditz & Ortrand erhalten.