Perpaco Yoga

Je tiefer Du schaust,
desto mehr wirst Du entdecken,
denn in Dir befindet
sich die Quelle
der Weisheit, des Verstehens
und des Erwachens,
Du brauchst sie nur zu berühren.
Thich Nhat Hanh

Yoga in der Schwangerschaft Pränatal Yoga

Kursinhalt

In Phasen großer Veränderung zur inneren Mitte finden.

Mutter-werden beeinflusst alles: Den Körper und die Seele, die Beziehung zum Partner, Freunden, die Wahrnehmung der Umwelt. Beinahe täglich ändert sich dein Körpergefühl.

Ich, Diana Harks, zeige dir, dass du die wichtigsten Werkzeuge zum Kraftschöpfen immer bei dir trägst und jederzeit nutzen kannst: Deinen Atem und deine mentale Ausrichtung. Die Asanas und Pranayamas erden deine Gedanken und Gefühle und verbinden sie mit deinem Körper. Während der Schwangerschaftsmonate und bei der Geburt kann dein Atem und Mindset so zu deiner einzigartigen persönlichen Kraftquelle werden.

Wann

vom 6.10. bis 10.11.
6 Kurseinheiten,
Dienstags 17:00 - 18:00 Uhr.3 / 6 Kurseinheiten (noch 3)
06.10, 13.10, 20.10, 27.10, 03.11, 10.11

Preis

72 plus 2,00€ Coronapauschale

Wo

Das Studio befindet sich in der zweiten Etage. Abends stehen am Haus Parkplätze zur Verfügung. Über Tag könnt ihr an der Straße parken oder auf dem Stadtbücherei ParkplatzStudio Perpaco Yoga
Paradiesbenden 24
52349 Düren
Routenplaner: Google Routenlaner

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