| Land: | Deutschland |
| Name: | Yogaschule Angeli |
| Straße: | Beuckestr. 7 |
| Ort: | 14163 Berlin/Zehlendorf |
| Email: | info ( Bitte ein @ einfügen ) yogaschule-angeli.de |
| Homepage: | zur Webseite |
| Tradition: | Yoga Vidya, Swami Gitananda |
| Zielgruppe: | Anfänger und Fortgeschrittene |
| 5 Kurseinheiten, jede Woche Montags 09:30 - 16:30 Uhr. 0 / 5 Kurseinheiten (noch 5) 15.10, 22.10, 29.10, 05.11, 12.11 | Dauer des Kurses: 5 Tage, Mo. - Fr. 9.30 Uhr–16:00 Uhr Das Ziel dieser einwöchigen Fortbildungsveranstaltung ist es, die Kursteilnehmer/innen mit vielfältigen Techniken zur Stress-Prävention und -Bewältigung vertraut zu machen, so dass sie im täglichen (Berufs-)Leben jederzeit abgerufen und angewandt werden können. Viele Betriebe haben erkannt, wie sie die Krankheitstage ihrer Belegschaft reduzieren können, zufriedenere, effektiver arbeitende Mitarbeiter bekommen und letztendlich Kosten sparen. Sie bieten Entspannungskurse in ihren Räumen an oder ermöglichen ihren Mitarbeiter/innen die Teilnahme an solchen Kursen. Die positive, heilsame Wirkung von Entspannungstechniken, Körperübungen und Atemtechniken, vor allem aus dem Yoga, auf die Gesundheit und das Wohlbefinden des Menschen ist in den letzten Jahren in vielen internationalen Studien wissenschaftlich untersucht und bewiesen worden. Diese Methoden werden in vielen Bereichen zur Stressbewältigung, Gesundheitsförderung, während Rehabilitationszeiten und zur Aufrechterhaltung von Mental Health eingesetzt. Inhalt: Die Teilnehmer/innen erwerben Grundkenntnisse über Entspannung und Stressbewältigung und machen sehr viele praktische Übungen. Mit diesem Wissen ist es ihnen dann möglich, die positiven körperlichen und mentalen Veränderungen in ihrem Alltags(berufs)leben aufrechtzuerhalten und immer wieder aufzufrischen bzw. im Training zu bleiben. Veranstaltungsort: Yogaschule Angeli |