Privatstunde



Privat Yoga Stunde mit Sebastian


Der Einzelunterricht ist deutlich individueller auf deine Bedürfnisse angepasst.
Hierbei können persönliche Strukturen (körperlich wie geistig) berücksichtigt und gezielt verbessert werden.
Bevor du eine Privatstunde bei mir buchst, empfehle ich dir, einige Male in den normalen Gruppenunterricht zu kommen. Dies hilft mir einen ersten Eindruck von dir zu bekommen und du lernst mich ebenfalls kennen und hast erste Erfahrungen mit dem Yoga gemacht.
Vor einer Privatstunde werden wir uns über deine Bedürfnisse und Ziele unterhalten. Auf Grund unseres Gespräches, deiner Wünsche und meiner Einschätzung schreibe ich dann ein Yogaprogramm für dich.
Dein Yogaprogramm werde ich dir einmal anleiten, danach erkläre ich dir die Übungen anhand der Aufzeichnungen und du kannst Fragen stellen. Du gehst dann mit deinem persönlichen Yogaprogramm nach Hause und hast die Möglichkeit selbständig zu praktizieren.

Aber es ist auch Möglich, dass ich dir eine Tiefenentspannung, Atemreise, Klangreise oder Meditation anleite.

Ich freue mich dich ganz persönlich zu begleiten :-)

Preis pro Stunde 75,–€

Buchungsanfragen über das Kontaktformular

Bhakti Yoga Choaching mit Sebastian


Hast du Interesse tiefer zu gehen?
Willst du an deiner Entwicklung arbeiten?
Möchtest du einen Raum in dem es nur um dich geht?
Oder einfach mal mit einem Außenstehenden reden und reflektiert werden?

Eine Privatstunde bietet dir all diese Aspekte!

Bevor du eine Privatstunde bei mir buchst, empfehle ich dir, einige Male in meinen normalen Gruppenunterricht zu kommen. Dadurch merkst du ob du einen intensiveren Weg mit mir gehen willst.

Bei unseren Begegnungen geht es um deinen Weg. Darum wie du ihn bisher gegangen bist aber vor allem wo du noch hinwillst.
Durch unsere Gespräche zeigt sich häufig was noch gebraucht wird um altes loszulassen, neues einzuladen, deine Grenzen zu erweitern und weitere Schritte der Transformation zu gehen.
Dafür gebe ich dir, je nach dem was ich für richtig erachte, verschiedene Angebote. Diese reichen von Meditation, Energiearbeit und Reflektion über Körperarbeit, Massage, Tanz und Yoga bis hin zu alltäglichen Übungen wie Affirmation und Lebensplanung.

Bhakti Yoga ist der Yogaweg des Herzens und mit meinem ganzen Herzen werde ich dich unterstützen.

Ich freue mich deinen Weg zu begleiten und dich auf die Stolpersteine hinzuweisen die wir uns meist selbst in den Weg legen!

Preis pro Stunde 75,–€

Sebastian Pfaar
Yogalehrer seit 2007
Basic Kurs in positiver Psychotherapie 2019
Eigene spirituelle Schulung seit 2012 bei Dieter Jarzombek

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