LeibSeelenFeuer
Lebendigkeit des Seins

Yoga für eine starke Mitte

Kursinhalt

Dieser Kurs ist auch für Einsteiger geeignet, die über eine gewisse Grundbeweglichkeit verfügen. Es wird achtsam und auch kraftvoll geübt. Schwerpunkt liegt auf der Lockerung der Faszien, Stärkung und Dehnung der Rumpfmuskulatur. Nach der Stunde ist man gut durch bewegt, in der Mitte zentriert und aufgerichtet.
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Wann

vom 8.1. bis 5.3.
8 Kurseinheiten,
Dienstags 18:00 - 19:30 Uhr.
1 von 8 Plätzen frei
1
0 / 8 Kurseinheiten (noch 8)
08.01, 15.01, 22.01, 29.01, 05.02, 12.02, 19.02, 26.02, 05.03

Preis

120

Wo

Tennisclub Saulheim
Am Westring 6A
55291 Saulheim
Routenplaner: Google Routenlaner

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