Yoga - Studio     Jutta Stumpp
Kurse für Kinder und Erwachsene

Stundenplan


(ab 01.01.2020)

DienstagDonnerstag
8.30 - 10.00 Uhr
Yoga - mehr Ruhe und Energie
18.00 - 19.30 Uhr
Yoga- mehr Ruhe und Energie
20.00 - 21.30 Uhr
Yoga - mehr Ruhe und Energie
20.00 - 21.30 Uhr
Yoga - mehr Ruhe und Energie



Termine Yoga Kurse 2020




Jahresvertrag:


Teilnahme 1 x pro Woche, an einem festgelegten Kurstermin.
Gebühr: monatlich 33,00 €.
Die Feiertage und Ferienzeiten sind bei diesem Beitrag mit eingerechnet.
(Während der bayrischen Ferien und Feiertage findet kein Yoga Angebot statt.)


Optional besteht die Möglichkeit sich für einen Kurs an zu melden.

Frühjahr


Dienstag, 07.01. - 24.03.2020

Donnerstag, 09.01. - 26.03.2020

Dies sind 11 Kurseinheiten, die Kursgebühr beträgt 143,- €

Sommer


Dienstag, 21.04. - 14.07. 2020

Donnerstag, 23.04. - 22.07. 2020 (letzter Kurstag iat ein Mittwoch)

Dies sind 11 Kurseinheiten, die Kursgebühr beträgt 143,- €

Herbst


Dienstag, 15.09. - 01.12.2020

Donnerstag, 10.09. - 26.11. 2020

Dies sind 11 Kurseinheiten, die Kursgebühr beträgt 143,- €



Eine Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich.


Alle Kurse sind in der Teilnehmerzahl auf 5 begrenzt. Um sich einen Platz zu sichern, wird eine rechtzeitige Anmeldung empfohlen.

Teilnehmerzahl:


Min. 3/ Max. 5

Bitte mitbringen:


Bequeme Kleidung, Decke, Mattenauflage.
Es wird empfohlen, ein bis zwei Stunden vor Kursbeginn, keine Mahlzeit mehr zu sich zu nehmen, so wie größere Mengen an Flüssigkeiten. Ein voller Bauch und Blase erschweren die Übungen und die Atmung.

Schnupperstunde


Sollte ein Platz in einer Stunde frei sein, besteht die Möglichkeit an einer Schnupperstunde teil zu nehmen. Die Gebühr hierfür beträgt 10,00 €.


Yoga - Retreat


15.05. - 17.05.2020 im Krumbad in Krumbach

Yoga - Meditation - Entspannung


Eintauchen - Auftanken - Inspirieren

An diesem Wochenende kannst du dir eine Auszeit von deinem Allteg gönnen und intensiv in die Yoga - Praxis eintauchen.
Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Nähere Informationen hierzu findest du unter "Retreat"


Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse


Alle meine Kurse sowie das Retreat sind bei der Zentralen Prüfstelle Prävention Zertifiziert.
Bei regelmäßiger Teilnahme (min. 80%) kann am Ende des Kurses eine Bescheinigung für die Krankenkasse ausgestellt werden.








Kursbeschreibung: